1. งาเป็นสารอาหารต้านมะเร็ง สารเซซามอลที่มีในงาจะช่วยป้องกันมะเร็งได้ ส่วนสารเซซามินจะช่วยเสริมคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ
2. มีวิตามินอี ซึ่งเป็นยาอายุุวัฒนะทำให้ร่างกายดูสดชื่นดูหนุ่มสาว และแก่ช้า ทั้งยังรักษาผิวหนังให้เปล่งปลั่งสดใสจากภายในสู่ภายนอก
3. งาช่วยตับขับสารพิษออกจากร่างกายได้ดี
4. มีกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว ช่วยย่อยไขมัน ช่วยลดคอเรสเตอรอล และไขมันในเลือด
5. มีสรรพคุณต้านแบคทีเรีย และไวรัส ลดการอักเสบ ใช้ได้กับโรคเรื้อรัง เช่น ตับอักเสบ ลดความดัน ปวดศรีษะเรื้อรัง
6. ช่วยย่อย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และระบบประสาท
7. หมักผมก่อนสระ จะทำให้ผมนุ่มสลวย ดกดำเป็นเงางาม ป้องกันผมงอกก่อนวัย
8. ใช้บำรุงผิวหน้า และผิวกายที่แห้งขาดการบำรุง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น